وصفات للعنايه بالاظافر
جمال اليدين يبدا بجمال الاظافر التى تعتبر عنوان جمال اليدين .والاظافر الناعمه القويه المعتنى بها
مصدر جمال حواء.وعلى ذلك فالعنايه المستمره بالاظافر جزء لا يتجزأ من مهام حواء للعنايه بجمالها.
فالاظافر اذا اهملت شوهت جمال اليدين فضلا عن اصابتها ببعض المشاكل مثل التشقق وسرعه
الانكسار والتقصف.
وطريقه العنايه بالاظافر تبدأمن مراعاه التغذيه الصحيحه والحصول على كميات كافيه من الكالسيوم
واخم الماكولات التى تساعد على تقويه الاظافر الرده والثوم والبصل والبقدونس والكرفس والخس.
ولتنظيف الاظافر وتقليمها يجب استعمال المبرد الورقى كبديل للمبرد المعدنىمع مراعاه تحريك المبرد
عند استعماله فى اتجاه واحد . فاذا بدات من احد الركنين فاتجهى به الى المنتصف ثم الى الركن الاخر.
ويجب ان تقومى بتنظيف اظافرك بعد التأكد من جفاف البشره (بشره اليدين )تماما .ولا داعى للقيام بهذه
العمليه اذا كنت قد وضعت يديك فى الماء لفتره طويله لان الاظافر تكون فى الحاله اللينه وتتعرض للتقصف
بسهوله.
العنايه الاسبوعيه بالاظافر :
1_ عند ازاله طلاء الاظافر القديم عليك باستخدام قطعه من القطن ثم تبلل بالماده التى ستزيل هذا الطلاء
وتوضع فوق الظفر المطلى ويضغط عليها ثم تترك قليلا حتى تساعد على ازاله الطلاء بسهوله ويتم مسح
الطلاء من داخل الظافر الى خارجه.
2_برد الاظافر من الداخل للخارج مع عدم برده بطريقه عشوائيه.
3_الحرص على تنظيف الاظافر سواء بفرشه اسنان مخصصه لذلك او بوضع اليدين فى مياه دافئه وصابون
لان الاتربه التجمعه تحتها تضعفها.
4_التخلص من الزوائد الجلديه التى تحيط بالظفر مع تجنب المغالاه فى التخلص منها .
5_استخدام طلاء الاظافر لانه يحميها وعليك استخدام طبقات عديده منه على ان تجف الطبقه الاولى
قبل طلاء الطبقه التانيه كما يستخدم مقوى اظافر شفاف فوق الطلاء الملون لحمايته من التشقق.
6_ينصح بعدم استخدام الاظافر الصناعيه لانها تضعف الطبيعيهوتعرضها للاصابه ببعض الفطريات.
7_عدم استخدام اظافرك فى فك الاربطه او اى عقد.
8_فتح باب السياره باستخدام جانب الاظافر وليس مقدمتها.
9_استخدام قلم عند طلب رقم تليفون من القرص المستدير.
10_استخدام السكين فى فتح العلب وليس بالظفر.
الخميس يوليو 17, 2008 7:31 am